Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Firik Bulguru Kaç Kalori?

150 gr

Su Bardağı

515
kcal

Karbonhidrat99 gr%84

Protein16.5 gr%14

Yağ3 gr%3

Karb.

99 gr. (%84)

Protein

16.5 gr. (%14)

Yağ

3 gr. (%3)

Firik Bulguru Besin Değerleri

	100 gr	1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g)	66	99
Protein (g)	11	16.5
Yağ (g)	2	3
Lif (g)	9	13.5
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Su Bardağı
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g)	66	99
Protein (g)	11	16.5
Yağ (g)	2	3
Lif (g)	9	13.5
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Firik Bulguru kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Firik Bulguru besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Firik Bulguru için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Firik Bulguru hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Firik bulgurunun 100 gramında 343 kalori bulunmaktadır. Firik bulgurunun 100 gramı 66 gram karbonhidrat, 11 gram protein, 2 gram yağ, 9 gram lif içermektedir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Su ayak izimizi küçültecek beslenme önerileri

Bulletproof kahve

Quercetin nedir? Faydaları nelerdir?

Cildinize yapacağınız en önemli yatırım ne?

HPV aşısı nedir? HPV aşısı yan etkileri nelerdir?

Tüm İçerikler