Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Fırında Kabak Turtası

Tarifi 260 gr
86
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)2.45185009488
Protein (g)2.22988140417
Yağ (g)1.5355313093
Lif (g)0.963709677419
Kolesterol (mg)22.5426944972
Sodyum (mg)12.39943074
Potasyum (mg)179.572106262
100 gr
Kalsiyum (mg)36.5834914611
Vitamin A (iu)67.9753320683
Vitamin C (mg)14.6157258065
Demir1.30563567362
100 gr
Karbonhidrat (g)2.45185009488
Protein (g)2.22988140417
Yağ (g)1.5355313093
Lif (g)0.963709677419
Kolesterol (mg)22.5426944972
Sodyum (mg)12.39943074
Potasyum (mg)179.572106262
Kalsiyum (mg)36.5834914611
Vitamin A (iu)67.9753320683
Vitamin C (mg)14.6157258065
Demir1.30563567362
Fırında kabak turtası; lif açısından zengin hafif bir besindir. Öğünlerde sebze yemeği olarak fırında kabak turta tüketilebilir.