Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Fırında Kaşarlı Patlıcan

220 gr Tarifi
115
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)2.76835177305
Protein (g)2.24388085106
Yağ (g)3.56444397163
Lif (g)2.07448368794
Kolesterol (mg)3.06382978723
Sodyum (mg)108.634326241
Potasyum (mg)202.419858156
100 gr
Kalsiyum (mg)34.9602836879
Vitamin A (iu)99.015035461
Vitamin C (mg)48.0226992908
Demir0.547903546099
100 gr
Karbonhidrat (g)2.76835177305
Protein (g)2.24388085106
Yağ (g)3.56444397163
Lif (g)2.07448368794
Kolesterol (mg)3.06382978723
Sodyum (mg)108.634326241
Potasyum (mg)202.419858156
Kalsiyum (mg)34.9602836879
Vitamin A (iu)99.015035461
Vitamin C (mg)48.0226992908
Demir0.547903546099
Fırında kaşarlı patlıcan sağlıklı bir yemek alternatifi olabilir. 1 porsiyon fırında kaşarlı patlıcan 1 değişim et 1 değişim sebze ve 0.5 değişim yağa eştir.