ANA SAYFA KAÇ KALORİ

Fırında Mücver

kcal
(100 g)

FIRINDA MÜCVER KALORİ HESAPLA

Adet

Birim / Tür

kcal

( g)

Fırında mücver, ana öğünlerde ana yemek olarak tüketilebilir. Fırında yapıldığı için daha sağlıklıdır. 1 köfte kadar et, 1 dilim ekmek ve 1 tatlı kaşığı yağ hakkı yerine 2 orta boy dilim kadar tüketilebilir.

Sağlık Puanı : 4/5

Besin Değerleri

100 gr.

1 Porsiyon (küçük)

Karbonhidrat (g)

9.64620770128

Protein (g)

4.82724231816

Yağ (g)

6.32643485025

Lif (g)

1.19922209257

Kolesterol (mg)

36.5772073123

Sodyum (mg)

410.09529366

Potasyum (mg)

195.448074679

Kalsiyum (mg)

90.7417347336

Vitamin A (iu)

104.118241929

Vitamin C (mg)

15.6413846752

Demir

1.73484014002

BİZ KİMiZ
KAÇ KALORİ
YEMEK TARİFLERİ
HESAPLAMALAR
GİZLİLİK VE KOŞULLAR
SSS
BASINDA BİZ
BİZE ULAŞIN

Türkiye’nin en çok kullanılan diyet platformu © 2016
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938