Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Fırında Peynirli Karnabahar

(360 gr)
Fırında Peynirli Karnabahar
229
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Fırında karnabahar kızartma, ana öğünlerde etli sebze yemeği yerine tercih edilebilir. Hazırlanırken içine eklenen yağ miktarının çok olmamasına özen gösterilmelidir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
6.86515939016
Protein (g)
4.18920651421
Yağ (g)
2.64944559945
Lif (g)
1.77529452529
Kolesterol (mg)
33.3402633403
Sodyum (mg)
61.647955648
Potasyum (mg)
258.96950797
Kalsiyum (mg)
65.0592515593
Vitamin A (iu)
58.9584199584
Vitamin C (mg)
33.568953569
Demir
0.573121968122