Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Fırında Sazan Balığı

(455 gr)
Fırında Sazan Balığı
387
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Fırında sazan balığı, omega yağ asitleri ve protein açısından iyi bir kaynaktır. Ayrıca fırında pişirme yöntemi tercih edildiği için de oldukça sağlıklıdır. Ana öğünlerde ana yemek olarak tercih edilebilir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Fırında Sazan Balığı
100 gr
Karbonhidrat (g)
3.17290066225
Protein (g)
9.42042384106
Yağ (g)
3.58718101545
Lif (g)
0.989207505519
Kolesterol (mg)
32.0529801325
Sodyum (mg)
124.099337748
Potasyum (mg)
252.887417219
Kalsiyum (mg)
43.6997792494
Vitamin A (iu)
48.7483443709
Vitamin C (mg)
9.12202869757
Demir
1.50777041943