Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Fırında Spaghetti Kaç Kalori?

320 gr

Porsiyon (Orta)

457
kcal

Karbonhidrat52.08 gr%59

Protein15.99 gr%18

Yağ20.7 gr%23

Karb.

52.08 gr. (%59)

Protein

15.99 gr. (%18)

Yağ

20.7 gr. (%23)

Fırında Spaghetti Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	16.276	52.08
Protein (g)	4.996	15.99
Yağ (g)	6.469	20.7
Lif (g)	0.783	2.51
Kolesterol (mg)	9.714	31.08
Sodyum (mg)	60.516	193.65
Potasyum (mg)	73.006	233.62

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	39.062	125
Vitamin A (iu)	68.447	219.03
Vitamin C (mg)	4.601	14.72
Demir	0.305	0.98

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	16.276	52.08
Protein (g)	4.996	15.99
Yağ (g)	6.469	20.7
Lif (g)	0.783	2.51
Kolesterol (mg)	9.714	31.08
Sodyum (mg)	60.516	193.65
Potasyum (mg)	73.006	233.62
Kalsiyum (mg)	39.062	125
Vitamin A (iu)	68.447	219.03
Vitamin C (mg)	4.601	14.72
Demir	0.305	0.98

Fırında Spaghetti besin değerlerini öğrendiniz, Fırında Spaghetti tarifini öğrenmek için tıklayın

Fırında Spaghetti kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Fırında Spaghetti besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Fırında Spaghetti için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Fırında Spaghetti hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Fırında spaghetti, kalorisi, karbonhidrat ve yağ içeriği yüksek bir yemektir. Bu yüzden çok sık ve fazla miktarda tüketilmemelidir. Özellikle şeker hastalarının ve kilo kontrolü sağlamak isteyen kişilerin tüketmemeye özen göstermesi gerekir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Kendine iyi baktığın kadar doğaya da iyi bak!

En pratik ve serinletici yaz yemekleri

Kardiyo nedir? Nasıl kardiyo yapılır?

Modunuzu yükseltecek 9 besin

Meme kanseri farkındalık ayında yapabileceğiniz 9 anlamlı şey

Tüm İçerikler