Fırında Tekir Balığı

Fırında Tekir Balığı

379 kcal
(195 gr)
Adet
Birim / Tür
Sağlık Puanı : 4/5

Besin Değerleri

Fırında Tekir Balığı
Fırında tekir balığı, yağda kızartma yöntemine göre daha sağlıklıdır. Özellikle mevsiminde et hakkı yerine 1 porsiyon kadar tüketilebilir. Beraberinde unlanarak pişirildiği için ekmek tüketiminin az olmasına özen gösterilmelidir.