Fıstık

Fıstık

567 kcal
(100 gr)
Adet
Birim / Tür
Sağlık Puanı : 3/5

Besin Değerleri

Fıstık
Fıstık çerezi, E ve B grubu vitaminleri, sodyum, magnezyum, fosfor mineralleri açısından iyi bir kaynaktır. Ancak kalori değeri yüksek olduğu için küçük porsiyonlar halinde tercih edilmelidir.