Karb.
gr. (%)
Protein
gr. (%)
Yağ
gr. (%)
100 gr | ||
---|---|---|
Karbonhidrat (g) | 41.8998893709 | |
Protein (g) | 7.42593709328 | |
Yağ (g) | 24.1527657267 | |
Lif (g) | 0.000249457700651 | |
Kolesterol (mg) | 20.8242950108 | |
Sodyum (mg) | 0.568329718004 | |
Potasyum (mg) | 2.14967462039 |
100 gr | ||
---|---|---|
Kalsiyum (mg) | 11.8221258134 | |
Vitamin A (iu) | 56.6637744035 | |
Vitamin C (mg) | 0.0783926247289 | |
Demir | 1.27637093275 |
100 gr | ||
---|---|---|
Karbonhidrat (g) | 41.8998893709 | |
Protein (g) | 7.42593709328 | |
Yağ (g) | 24.1527657267 | |
Lif (g) | 0.000249457700651 | |
Kolesterol (mg) | 20.8242950108 | |
Sodyum (mg) | 0.568329718004 | |
Potasyum (mg) | 2.14967462039 | |
Kalsiyum (mg) | 11.8221258134 | |
Vitamin A (iu) | 56.6637744035 | |
Vitamin C (mg) | 0.0783926247289 | |
Demir | 1.27637093275 |
Fıstıklı sarmanın 100 gramında 419 kalori bulunmaktadır. Fıstıklı sarmanın 1 porsiyonu (155 gr) 650 kalori, 1 adedi (50 gr) 210 kaloridir. Fıstıklı sarmanın 100 gramı 41.9 gram karbonhidrat, 7.43 gram protein, 24.15 gram yağ içermektedir.
None