Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Frambuaz Nektarı

(200 gr)
Frambuaz Nektarı
112
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Frambuaz, C, E ve K vitamini, folik asit, potasyum, bakır, mangan mineralleri, lif açısından zengin bir meyvedir. Antioksidan özelliği sayesinde kansere karşı koruyucu etki gösterir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Avokadolu Sebzeli Dürüm
1 porsiyon
557 kcal 349 gram
1
kişilik
Gülçin Işık Diyetisyen Gülçin Işık

13.03.2021

 Mantarlı Tavuk Sote
1 porsiyon
154 kcal 135 gram
4
kişilik
Hatice Kübra Ekti Diyetisyen Hatice Kübra Ekti

12.03.2021

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Frambuaz Nektarı
100 gr
Karbonhidrat (g)
12.393
Protein (g)
0.498
Yağ (g)
0.102
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
1.0
Potasyum (mg)
62.0
Kalsiyum (mg)
19.0
Vitamin A (iu)
1.0
Vitamin C (mg)
5.747
Demir
0.442