Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Guacamole Kaç Kalori?

55 gr

Porsiyon (Orta)

78
kcal

Karbonhidrat2.96 gr%31

Protein0.43 gr%5

Yağ6.09 gr%64

Karb.

2.96 gr. (%31)

Protein

0.43 gr. (%5)

Yağ

6.09 gr. (%64)

Guacamole Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	5.377	2.96
Protein (g)	0.788	0.43
Yağ (g)	11.078	6.09
Lif (g)	8.114	4.46
Kolesterol (mg)	0.418	0.23
Sodyum (mg)	114.466	62.96
Potasyum (mg)	325.697	179.13

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	12.928	7.11
Vitamin A (iu)	15.559	8.56
Vitamin C (mg)	9.217	5.07
Demir	0.177	0.1

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	5.377	2.96
Protein (g)	0.788	0.43
Yağ (g)	11.078	6.09
Lif (g)	8.114	4.46
Kolesterol (mg)	0.418	0.23
Sodyum (mg)	114.466	62.96
Potasyum (mg)	325.697	179.13
Kalsiyum (mg)	12.928	7.11
Vitamin A (iu)	15.559	8.56
Vitamin C (mg)	9.217	5.07
Demir	0.177	0.1

Guacamole kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Guacamole besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Guacamole için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Guacamole hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

None

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Kurban bayramı sonrası nasıl dengelenir?

Soya meme kanserine neden olabilir mi?

Kişniş mucize bir baharat olabilir mi?

Köprü hareketinin faydaları nelerdir?

Diyette yalnızca tavuğun göğüs kısmı mı tüketilir?

Tüm İçerikler