Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Guava Kurusu Kaç Kalori?

1 gr

Gram

1
kcal

Karbonhidrat0.14 gr%78

Protein0.03 gr%17

Yağ0.01 gr%6

Karb.

0.14 gr. (%78)

Protein

0.03 gr. (%17)

Yağ

0.01 gr. (%6)

Guava Kurusu Besin Değerleri

	100 gr	1 Gram
Karbonhidrat (g)	14.32	0.14
Protein (g)	2.55	0.03
Yağ (g)	0.95	0.01
Lif (g)	5.4	0.05
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2	0.02
Potasyum (mg)	417	4.17

	100 gr	1 Gram
Kalsiyum (mg)	18	0.18
Vitamin A (iu)	624	6.24
Vitamin C (mg)	228.3	2.28
Demir	0.26	0

	100 gr	1 Gram
Karbonhidrat (g)	14.32	0.14
Protein (g)	2.55	0.03
Yağ (g)	0.95	0.01
Lif (g)	5.4	0.05
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2	0.02
Potasyum (mg)	417	4.17
Kalsiyum (mg)	18	0.18
Vitamin A (iu)	624	6.24
Vitamin C (mg)	228.3	2.28
Demir	0.26	0

Guava Kurusu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Guava Kurusu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Guava Kurusu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Guava Kurusu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Guava Kurusu, C vitamini,likopen,betakaroten, potasyum ve çözülebilir lif açısından oldukça zengindir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Pratik, kolay taşınabilir bol proteinli 5 tarif!

Yedikçe iştah açan 11 sinsi besin

Bariatrik Cerrahiyi Bir Bilene Sorduk: Uzm.Dyt.Hatice Sultan Kirişci

Soda kilo aldırır mı?

Hayal Panosu: Vision board nasıl yapılır?

Tüm İçerikler