Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Halka Tatlısı

215 gr Tarifi
672
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)31.0397793103
Protein (g)2.33910804598
Yağ (g)18.8855402299
Lif (g)0.354
Kolesterol (mg)32.8275862069
Sodyum (mg)10.8827586207
Potasyum (mg)28.1517241379
100 gr
Kalsiyum (mg)8.5724137931
Vitamin A (iu)34.8551724138
Vitamin C (mg)0.39272183908
Demir0.42995862069
100 gr
Karbonhidrat (g)31.0397793103
Protein (g)2.33910804598
Yağ (g)18.8855402299
Lif (g)0.354
Kolesterol (mg)32.8275862069
Sodyum (mg)10.8827586207
Potasyum (mg)28.1517241379
Kalsiyum (mg)8.5724137931
Vitamin A (iu)34.8551724138
Vitamin C (mg)0.39272183908
Demir0.42995862069

Halka tatlısının 100 gramında 313 kalori bulunmaktadır. Halka tatlısının 1 porsiyonu (215 gr) 673 kaloridir. 1 adet (105 gr ) halka tatlısı 329 kaloridir. Halka tatlısının 100 gramı 31.04 gram karbonhidrat, 2.34 gram protein, 18.89 gram yağ, 0.35 gram lif içermektedir.

Halka tatlısı, şeker ve yağ içeriği yüksek bir tatlıdır. Bu yüzden kilo kontrolü sağlamak isteyen ve şeker hastalığı olan kişilerin halka tatlısı tüketmemeye özen göstermesi gerekir. Tüketileceği zaman, 1 adet tüketilmesi yeterlidir.