Hamburger Ekmeği

Hamburger Ekmeği
142 kcal
(52 gr)
Miktar
Birim / Tür
Hamburger ekmeği, hamburger hazırlarken tercih edilse de tahıllı ürünler kadar tok tutucu özelliğe sahip değildir. Kan şekerini hızlı yükseltici özelliğe sahiptir. Bu yüzden mümkünse tahıllı ekmekler tercih edilmelidir.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir