Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Hamsi Konservesi (Yağda)

Hamsi Konservesi (Yağda) Kaç Kalori?

323
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)5.1
Protein (g)21.0
Yağ (g)9.3
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)13.0
Sodyum (mg)0.56
Potasyum (mg)321.0
100 gr
Kalsiyum (mg)75.0
Vitamin A (iu)7.0
Vitamin C (mg)0.283
Demir2.731
100 gr
Karbonhidrat (g)5.1
Protein (g)21.0
Yağ (g)9.3
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)13.0
Sodyum (mg)0.56
Potasyum (mg)321.0
Kalsiyum (mg)75.0
Vitamin A (iu)7.0
Vitamin C (mg)0.283
Demir2.731
Hamsi Konservesi (Yağda) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Hamsi Konservesi (Yağda) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Hamsi Konservesi (Yağda) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Hamsi Konservesi (Yağda) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Hamsi, omega 3, potasyum, fosfor, folik asid açısından zengin bir balıktır. Hamsi konservesi, yağı süzüldükten sonra öğünlerde ki et yerine tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail