Hamsi Konservesi (Yağda) Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 5.1 | |
|---|
| Protein (g) | 21.0 | |
|---|
| Yağ (g) | 9.3 | |
|---|
| Lif (g) | 0.0 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 13.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 0.56 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 321.0 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 75.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 7.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 0.283 | |
|---|
| Demir | 2.731 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 5.1 | |
|---|
| Protein (g) | 21.0 | |
|---|
| Yağ (g) | 9.3 | |
|---|
| Lif (g) | 0.0 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 13.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 0.56 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 321.0 | |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 75.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 7.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 0.283 | |
|---|
| Demir | 2.731 | |
|---|
Hamsi Konservesi (Yağda) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Hamsi Konservesi (Yağda) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Hamsi Konservesi (Yağda) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Hamsi Konservesi (Yağda) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Hamsi, omega 3, potasyum, fosfor, folik asid açısından zengin bir balıktır. Hamsi konservesi, yağı süzüldükten sonra öğünlerde ki et yerine tüketilebilir.
diyetkolik.com
