Hamsili Pilav

Hamsili Pilav

kcal
(100 g)

HAMSILI PILAV KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Hamsili pilav, kilo kontrolünün istenildiği diyetler için uygun bir yemek değildir. Ancak porsiyon küçültülerek o öğündeki veya gün içindeki ekmek ve et hakkından azaltılarak tüketilebilir.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
HAMSILI PILAV İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ