Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Hamsili Suşi Kaç Kalori?

110 gr

Porsiyon (Orta)

148
kcal

Karbonhidrat18.99 gr%57

Protein11.6 gr%35

Yağ2.59 gr%8

Karb.

18.99 gr. (%57)

Protein

11.6 gr. (%35)

Yağ

2.59 gr. (%8)

Hamsili Suşi Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	17.267	18.99
Protein (g)	10.541	11.6
Yağ (g)	2.351	2.59
Lif (g)	0.492	0.54
Kolesterol (mg)	6.186	6.8
Sodyum (mg)	594.186	653.6
Potasyum (mg)	231.617	254.78

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	97.502	107.25
Vitamin A (iu)	73.147	80.46
Vitamin C (mg)	4.034	4.44
Demir	3.066	3.37

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	17.267	18.99
Protein (g)	10.541	11.6
Yağ (g)	2.351	2.59
Lif (g)	0.492	0.54
Kolesterol (mg)	6.186	6.8
Sodyum (mg)	594.186	653.6
Potasyum (mg)	231.617	254.78
Kalsiyum (mg)	97.502	107.25
Vitamin A (iu)	73.147	80.46
Vitamin C (mg)	4.034	4.44
Demir	3.066	3.37

Hamsili Suşi besin değerlerini öğrendiniz, Hamsili Suşi tarifini öğrenmek için tıklayın

Hamsili Suşi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Hamsili Suşi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Hamsili Suşi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Hamsili Suşi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Hamsili Suşi, öğle veya akşam yemeklerinde damak tadına uyan kişiler tarafından tercih edilebilir. Tüketileceği zaman 1 porsiyon (4 adet) kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Tansiyonum fırladı: Hipertansiyonda beslenme!

Resveratrol nedir?

Şarabın yanında ne yenir?

Karın egzersizi yapmaya hazır mıyız?

Rigor Mortis nedir?

Tüm İçerikler