Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
Aranacak kelimeyi yazıp “
Enter
” tuşuna basınız.
İşlemini gerçekleştiriyoruz.
İptal etmek için
tıkla.
Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
İçerik
Kaç Kalori
Kalori Takip
Egzersiz
Raporlar
Ölçü Gir
Su Takipçisi
Yemek Tarifleri
Hesaplamalar
Kaç Kalori Yaktım
ANA SAYFA
KAÇ KALORİ
HAMSILI SUŞI
Hamsili Suşi
147 kcal
(110 gr)
Hamsili Suşi
147 kcal
(110 gr)
Adet
Birim / Tür
Porsiyon (Orta)
Porsiyon (4 Adet)
Adet
Gram
Sağlık Puanı :
3
/5
Sağlık Puanı :
3
/5
Paylaş
Besin Değerleri
Hamsili Suşi
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
17.2673365673
Protein (g)
10.5411134211
Yağ (g)
2.3507045507
Lif (g)
0.491707091707
Kolesterol (mg)
6.18618618618
Sodyum (mg)
594.186186186
Potasyum (mg)
231.617463618
Kalsiyum (mg)
97.5021945022
Vitamin A (iu)
73.1466851467
Vitamin C (mg)
4.03354123354
Demir (mg)
3.06551628552
Hamsili Suşi, öğle veya akşam yemeklerinde damak tadına uyan kişiler tarafından tercih edilebilir. Tüketileceği zaman 1
porsiyon
(4 adet) kadar tüketilmesi yeterlidir.
Besin Değerleri
Hamsili Suşi
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
17.2673365673
Protein (g)
10.5411134211
Yağ (g)
2.3507045507
Lif (g)
0.491707091707
Kolesterol (mg)
6.18618618618
Sodyum (mg)
594.186186186
Potasyum (mg)
231.617463618
Kalsiyum (mg)
97.5021945022
Vitamin A (iu)
73.1466851467
Vitamin C (mg)
4.03354123354
Demir
3.06551628552
<iframe src="//www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-NWTC2D" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe>
<div style="display:inline;"> <img height="1" width="1" style="border-style:none;" alt="" src="//googleads.g.doubleclick.net/pagead/viewthroughconversion/990207822/?value=0&guid=ON&script=0"/> </div>
