Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Hardal

10 gr
6
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)5.83
Protein (g)3.74
Yağ (g)3.34
Lif (g)4.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)1104.0
Potasyum (mg)152.0
100 gr
Kalsiyum (mg)63.0
Vitamin A (iu)109.0
Vitamin C (mg)0.3
Demir1.61
100 gr
Karbonhidrat (g)5.83
Protein (g)3.74
Yağ (g)3.34
Lif (g)4.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)1104.0
Potasyum (mg)152.0
Kalsiyum (mg)63.0
Vitamin A (iu)109.0
Vitamin C (mg)0.3
Demir1.61
Hardal, A vitamini, E vitamini, C vitamini ve B kompleks vitaminleri içerir. Birçok mineralden zengindir fakat içeriğinde fazla sodyum olması sebebiyle kalp ve tansiyon hastaları tüketiminde dikkat etmelidir.