Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Hardal

(10 gr)
Hardal
6
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Hardal, A vitamini, E vitamini, C vitamini ve B kompleks vitaminleri içerir. Birçok mineralden zengindir fakat içeriğinde fazla sodyum olması sebebiyle kalp ve tansiyon hastaları tüketiminde dikkat etmelidir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Yeşil Detoks Çorbası

1 porsiyon
91 kcal 296 gram
2
kişilik

Evde Noodle Keyfi

1 porsiyon
1117 kcal 405 gram
3
kişilik

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
5.83
Protein (g)
3.74
Yağ (g)
3.34
Lif (g)
4.0
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
1104.0
Potasyum (mg)
152.0
Kalsiyum (mg)
63.0
Vitamin A (iu)
109.0
Vitamin C (mg)
0.3
Demir
1.61