DOĞAL YAĞLAR
Haşhaş Yağı

Haşhaş Yağı

kcal
(100 g)

HAŞHAŞ YAĞI KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Haşhaş yağı, haşhaş tohumunun ezilmesi ile çıkarılan kaliteli bir yağdır. B grubu vitaminleri, folik asit, E vitamini, kalsiyum, demir, fosfor, magnezyum selenyum, çinko açısından zengindir.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
HAŞHAŞ YAĞI İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ