Haşlanmış patates Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 15.0 | |
|---|
| Protein (g) | 1.9 | |
|---|
| Yağ (g) | 0.0 | |
|---|
| Lif (g) | 1.2 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 3.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 340.0 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 0.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 1.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 14.9 | |
|---|
| Demir | 0.9 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 15.0 | |
|---|
| Protein (g) | 1.9 | |
|---|
| Yağ (g) | 0.0 | |
|---|
| Lif (g) | 1.2 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 3.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 340.0 | |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 0.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 1.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 14.9 | |
|---|
| Demir | 0.9 | |
|---|
Haşlanmış patates kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Haşlanmış patates besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Haşlanmış patates için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Haşlanmış patates hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Haşlanmış patatesin 100 gramında 71 kalori bulunmaktadır. Haşlanmış patatesin 100 gramı 15 gram karbonhidrat, 1.9 gram protein, 1.2 gram lif içermektedir.
diyetkolik.com
