Havuç (Pişmiş) Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 8.22 | |
|---|
| Protein (g) | 0.76 | |
|---|
| Yağ (g) | 0.18 | |
|---|
| Lif (g) | 3.0 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 58.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 235.0 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 30.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 17033.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 3.6 | |
|---|
| Demir | 0.34 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 8.22 | |
|---|
| Protein (g) | 0.76 | |
|---|
| Yağ (g) | 0.18 | |
|---|
| Lif (g) | 3.0 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 58.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 235.0 | |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 30.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 17033.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 3.6 | |
|---|
| Demir | 0.34 | |
|---|
Havuç (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Havuç (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Havuç (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Havuç (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Havuç, B grubu, A, C ve K vitaminleri, potasyum, çinko minerallerinin iyi bir kaynağıdır. Kalori değeri düşük, lif içeriği yüksektir. Pişirildiğinde kan şekerini daha hızlı yükselttiğinden özellikle diyabetliler çiğ olarak tercih etmelidirler.
diyetkolik.com
