Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Havuçlu Coleslaw Salatası Kaç Kalori?

290 gr

Porsiyon (Orta)

167
kcal

Karbonhidrat20.72 gr%63

Protein5.85 gr%18

Yağ6.31 gr%19

Karb.

20.72 gr. (%63)

Protein

5.85 gr. (%18)

Yağ

6.31 gr. (%19)

Havuçlu Coleslaw Salatası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	7.146	20.72
Protein (g)	2.016	5.85
Yağ (g)	2.177	6.31
Lif (g)	1.555	4.51
Kolesterol (mg)	2.058	5.97
Sodyum (mg)	296.079	858.63
Potasyum (mg)	193.746	561.86

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	71.64	207.76
Vitamin A (iu)	504.834	1464.02
Vitamin C (mg)	18.65	54.09
Demir	0.333	0.97

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	7.146	20.72
Protein (g)	2.016	5.85
Yağ (g)	2.177	6.31
Lif (g)	1.555	4.51
Kolesterol (mg)	2.058	5.97
Sodyum (mg)	296.079	858.63
Potasyum (mg)	193.746	561.86
Kalsiyum (mg)	71.64	207.76
Vitamin A (iu)	504.834	1464.02
Vitamin C (mg)	18.65	54.09
Demir	0.333	0.97

Havuçlu Coleslaw Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Havuçlu Coleslaw Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın

Havuçlu Coleslaw Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Havuçlu Coleslaw Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Havuçlu Coleslaw Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Havuçlu Coleslaw Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Havuçlu coleslaw salatası, A, C ve K vitaminleri, potasyum, çinko, bakır minerallerini ve kalsiyum içerir. Az yağlı mayonez, süt ve yoğurt ile hazırlanılması daha sağlıklıdır. Tüketileceği zaman, 1 küçük porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Orucu taklit eden diyet nedir?

Obezite Covid-19 riskini artırıyor

Kilo vermek artık çok kolay!

Limonlu suyun faydaları

Evde yapılabilecek en etkili karın kası hareketleri nelerdir?

Tüm İçerikler