Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Havuçlu Pilav Kaç Kalori?

70 gr

Porsiyon (Orta)

121
kcal

Karbonhidrat18.09 gr%74

Protein1.6 gr%7

Yağ4.66 gr%19

Karb.

18.09 gr. (%74)

Protein

1.6 gr. (%7)

Yağ

4.66 gr. (%19)

Havuçlu Pilav Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	25.847	18.09
Protein (g)	2.281	1.6
Yağ (g)	6.664	4.66
Lif (g)	0.665	0.47
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	74.804	52.36
Potasyum (mg)	56.553	39.59

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	7.084	4.96
Vitamin A (iu)	202.269	141.59
Vitamin C (mg)	0.668	0.47
Demir	0.239	0.17

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	25.847	18.09
Protein (g)	2.281	1.6
Yağ (g)	6.664	4.66
Lif (g)	0.665	0.47
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	74.804	52.36
Potasyum (mg)	56.553	39.59
Kalsiyum (mg)	7.084	4.96
Vitamin A (iu)	202.269	141.59
Vitamin C (mg)	0.668	0.47
Demir	0.239	0.17

Havuçlu Pilav besin değerlerini öğrendiniz, Havuçlu Pilav tarifini öğrenmek için tıklayın

Havuçlu Pilav kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Havuçlu Pilav besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Havuçlu Pilav için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Havuçlu Pilav hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Havuçlu pilav; Yüksek glisemik indekse sahip olduğundan diyabetliler için uygun değildir. 1 dilim ekmek yerine 3 yemek kaşığı havuçlu pilav tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Oil Pulling Nedir? Ne İşe Yarar?

Kinoanın faydaları nelerdir?

En etkili 5 kardiyo egzersizi nedir?

Cinsel sağlık için beslenme önerileri

Keto-Diyet’in 7 yan etkisi

Tüm İçerikler