Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Havuçlu Pilav Kaç Kalori?

70 gr

Porsiyon (Orta)

121
kcal

Karbonhidrat18.09 gr%74

Protein1.6 gr%7

Yağ4.66 gr%19

Karb.

18.09 gr. (%74)

Protein

1.6 gr. (%7)

Yağ

4.66 gr. (%19)

Havuçlu Pilav Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	25.847	18.09
Protein (g)	2.281	1.6
Yağ (g)	6.664	4.66
Lif (g)	0.665	0.47
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	74.804	52.36
Potasyum (mg)	56.553	39.59

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	7.084	4.96
Vitamin A (iu)	202.269	141.59
Vitamin C (mg)	0.668	0.47
Demir	0.239	0.17

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	25.847	18.09
Protein (g)	2.281	1.6
Yağ (g)	6.664	4.66
Lif (g)	0.665	0.47
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	74.804	52.36
Potasyum (mg)	56.553	39.59
Kalsiyum (mg)	7.084	4.96
Vitamin A (iu)	202.269	141.59
Vitamin C (mg)	0.668	0.47
Demir	0.239	0.17

Havuçlu Pilav besin değerlerini öğrendiniz, Havuçlu Pilav tarifini öğrenmek için tıklayın

Havuçlu Pilav kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Havuçlu Pilav besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Havuçlu Pilav için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Havuçlu Pilav hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Havuçlu pilav; Yüksek glisemik indekse sahip olduğundan diyabetliler için uygun değildir. 1 dilim ekmek yerine 3 yemek kaşığı havuçlu pilav tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Stresli ve telaşlı bir yaşam tarzı ile beslenmeyi dengelemek için 5 ipucu

Bir içecekten daha fazlası: Dünya Türk Kahvesi Günü

Yaza girerken alışkanlıklarınızı değiştirin!

Gece dişlerini gıcırdatanlar el kaldırsın: Uyku bruksizmi!

Kendimizi nasıl affederiz?

Tüm İçerikler