Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Hazır Et Döner

Hazır Et Döner Kaç Kalori?

478
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)22.5
Protein (g)12.0
Yağ (g)11.25
Lif (g)1.0
Kolesterol (mg)26.0
Sodyum (mg)0.0
Potasyum (mg)159.0
100 gr
Kalsiyum (mg)7.0
Vitamin A (iu)21.0
Vitamin C (mg)11.0
Demir1.6
100 gr
Karbonhidrat (g)22.5
Protein (g)12.0
Yağ (g)11.25
Lif (g)1.0
Kolesterol (mg)26.0
Sodyum (mg)0.0
Potasyum (mg)159.0
Kalsiyum (mg)7.0
Vitamin A (iu)21.0
Vitamin C (mg)11.0
Demir1.6
Hazır Et Döner kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Hazır Et Döner besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Hazır Et Döner için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Hazır Et Döner hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Hazır et dönerin 100 gramında 239 kalori bulunmaktadır. Hazır et dönerin 1 porsiyonu (200 gr) 478 kaloridir. Hazır et dönerin 100 gramı 22.5 gram karbonhidrat, 12 gram protein, 11.25 gram yağ, 1 gram lif içermektedir.

Döner kebap, porsiyon şeklinde, görünür yağlar ayrılarak, pilav veya pideden biri tercih edilerek ve yağ ilavesiz bol salata eşliğinde yenilebilir. Bu yiyecekleri yediğin gün diğer öğünde daha hafif bir besin tercih etmen ve egzersizini artırmalısın.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan