Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Hindi But (Pişmiş)

50 gr
104
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)27.87
Yağ (g)9.82
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)85.0
Sodyum (mg)77.0
Potasyum (mg)280.0
100 gr
Kalsiyum (mg)32.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir2.3
100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)27.87
Yağ (g)9.82
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)85.0
Sodyum (mg)77.0
Potasyum (mg)280.0
Kalsiyum (mg)32.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir2.3
Hindi, diğer et ürünlerine göre kalori ve yağ ve kolesterol içeriği daha düşük bir ettir. Demir, potasyum B grubu vitaminlerinin iyi bir kaynağıdır. Derisiz, göğüs kısmı ızgara veya haşlama olarak tüketilebilir.