Hindi But

(30 gr)
43
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Hindi, diğer et ürünlerine göre kalori ve yağ ve kolesterol içeriği daha düşük bir ettir. Demir, potasyum B grubu vitaminlerinin iyi bir kaynağıdır. Derisiz, göğüs kısmı ızgara veya haşlama olarak tüketilebilir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
139 kcal 190 gram
1 porsiyon
188 kcal 140 gram
GÜNCEL İÇERİKLER