Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Hindi Kuşbaşı Sote

(100 gr)
Hindi Kuşbaşı Sote
225
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Hindi, diğer et ürünlerine göre kalori ve yağ ve kolesterol içeriği daha düşük bir ettir. Demir, potasyum B grubu vitaminlerinin iyi bir kaynağıdır. Derisiz, göğüs kısmı ızgara veya haşlama olarak tüketilebilir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Hindili Bezelye
1 porsiyon
193 kcal 210 gram
6
kişilik
M. Emel Tüfekçi Alphan Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan

11.09.2014

 Hindili Güveç
1 porsiyon
290 kcal 200 gram
6
kişilik
M. Emel Tüfekçi Alphan Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan

11.09.2014

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Hindi Kuşbaşı Sote
100 gr
Karbonhidrat (g)
0.0
Protein (g)
26.722
Yağ (g)
13.201
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
89.0
Sodyum (mg)
63.0
Potasyum (mg)
238.0
Kalsiyum (mg)
15.0
Vitamin A (iu)
1.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
1.241