Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Humus

(140 gr)
Humus
339
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Humus, nohut, zeytinyağı, çeşitli baharatlarla hazırlanan bir başlangıç yemeğidir. Bol yağlı servis edilmesi nedeniyle dikkatli tüketilmelidir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Humus
100 gr
Karbonhidrat (g)
13.4768701684
Protein (g)
5.88308458853
Yağ (g)
17.7644774182
Lif (g)
5.57131919855
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
140.932997195
Potasyum (mg)
291.677976701
Kalsiyum (mg)
75.5822889916
Vitamin A (iu)
52.8077348331
Vitamin C (mg)
33.647628144
Demir
1.99419430017