Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Hünkar Beğendi

270 gr Tarifi
468
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)5.31871211287
Protein (g)10.0423249289
Yağ (g)12.0953378143
Lif (g)1.08217188084
Kolesterol (mg)40.4517085204
Sodyum (mg)135.253020662
Potasyum (mg)254.993965133
100 gr
Kalsiyum (mg)33.4050937821
Vitamin A (iu)33.1441620407
Vitamin C (mg)2.34498432816
Demir1.1059229861
100 gr
Karbonhidrat (g)5.31871211287
Protein (g)10.0423249289
Yağ (g)12.0953378143
Lif (g)1.08217188084
Kolesterol (mg)40.4517085204
Sodyum (mg)135.253020662
Potasyum (mg)254.993965133
Kalsiyum (mg)33.4050937821
Vitamin A (iu)33.1441620407
Vitamin C (mg)2.34498432816
Demir1.1059229861

Hünkar beğendinin 100 gramında 174 kalori bulunmaktadır. Hünkar beğendinin 1 porsiyonu (270 gr) 469 kaloridir. Hünkar beğendinin 100 gramı 5.32 gram karbonhidrat, 10.04 gram protein, 12.1 gram yağ, 1.08 gram lif içermektedir.

Hünkar beğendi, közlenmiş patlıcan,kuşbaşı eti, süt, un ve baharatlar ile yapılan bir yemektir. Kalorisi içine konulan yağa göre değişiklik gösterir. Ana öğündeki et ve sebze yemeği hakkınız yerine tüketebilirsiniz.