İncir

(65 gr)
48
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

İncir, E,C,A ve B grubu vitaminleri, kalsiyum, potasyum, demir, magnezyum minerallerini içeren bir meyvedir. Lif içeriği ve antioksidan özelliği ile bazı hastalıklara karşı koruyucu etki gösterir. Ancak aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır. Devamı
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
283 kcal 263 gram
1 porsiyon
563 kcal 215 gram
GÜNCEL İÇERİKLER