Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Isırgan Otu (Az Pişmiş)

(70 gr)
Isırgan Otu (Az Pişmiş)
29
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Isırgan otu, A vitamini, kalsiyum ve demir açısından zengindir ve B kompleks vitaminleri içerir. Antioksidan özelliğe sahiptir ve vegan beslenen bireyler için iyi bir kalsiyum ve demir kaynağıdır.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
173 kcal 280 gram
6
kişilik
1 porsiyon
173 kcal 280 gram
6
kişilik
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir