Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Ispanaklı Omlet

Ispanaklı Omlet Kaç Kalori?

147
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)0.972678330294
Protein (g)5.38817622776
Yağ (g)5.26414342054
Lif (g)1.99085541062
Kolesterol (mg)106.675577337
Sodyum (mg)122.025007632
Potasyum (mg)506.39740628
100 gr
Kalsiyum (mg)108.767783526
Vitamin A (iu)649.678510433
Vitamin C (mg)38.0562203837
Demir3.56122227448
100 gr
Karbonhidrat (g)0.972678330294
Protein (g)5.38817622776
Yağ (g)5.26414342054
Lif (g)1.99085541062
Kolesterol (mg)106.675577337
Sodyum (mg)122.025007632
Potasyum (mg)506.39740628
Kalsiyum (mg)108.767783526
Vitamin A (iu)649.678510433
Vitamin C (mg)38.0562203837
Demir3.56122227448
Ispanaklı Omlet besin değerlerini öğrendiniz, Ispanaklı Omlet tarifini öğrenmek için tıklayın
Ispanaklı Omlet kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ispanaklı Omlet besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ispanaklı Omlet için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ispanaklı Omlet hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Ispanaklı Omlet, sabah kahvaltıda ve ana öğünlerde tercih edilebilir. Doyurucu ve sağlıklı bir yemektir. 1 değişim et, 1 değişim sebze ve 1 değişim yağa eş değerdir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail