Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Ispanaklı Patatesli Börek

Ispanaklı Patatesli Börek Kaç Kalori?

352
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)23.2846480784
Protein (g)4.45575885456
Yağ (g)3.15181763376
Lif (g)1.63522607385
Kolesterol (mg)7.46043707611
Sodyum (mg)103.397136398
Potasyum (mg)353.017332329
100 gr
Kalsiyum (mg)66.3428786737
Vitamin A (iu)303.78824416
Vitamin C (mg)24.8337739261
Demir3.39586435569
100 gr
Karbonhidrat (g)23.2846480784
Protein (g)4.45575885456
Yağ (g)3.15181763376
Lif (g)1.63522607385
Kolesterol (mg)7.46043707611
Sodyum (mg)103.397136398
Potasyum (mg)353.017332329
Kalsiyum (mg)66.3428786737
Vitamin A (iu)303.78824416
Vitamin C (mg)24.8337739261
Demir3.39586435569
Ispanaklı Patatesli Börek besin değerlerini öğrendiniz, Ispanaklı Patatesli Börek tarifini öğrenmek için tıklayın
Ispanaklı patatesli börek, yufka ve patates içerdiği için karbonhidrat ve kalorisi yüksek bir besinidir. Bu yüzden tüketileceği zaman, 1 küçük dilim kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan