Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Ispanaklı Pide Kaç Kalori?

130 gr

Porsiyon

363
kcal

Karbonhidrat45.5 gr%76

Protein0 gr%0

Yağ14.3 gr%24

Karb.

45.5 gr. (%76)

Protein

0 gr. (%0)

Yağ

14.3 gr. (%24)

Ispanaklı Pide Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon
Karbonhidrat (g)	35	45.5
Protein (g)	0	0
Yağ (g)	11	14.3
Lif (g)	8	10.4
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Porsiyon
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	163	211.9
Vitamin C (mg)	0.8	1.04
Demir	0	0

	100 gr	1 Porsiyon
Karbonhidrat (g)	35	45.5
Protein (g)	0	0
Yağ (g)	11	14.3
Lif (g)	8	10.4
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	163	211.9
Vitamin C (mg)	0.8	1.04
Demir	0	0

Ispanaklı Pide kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ispanaklı Pide besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ispanaklı Pide için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ispanaklı Pide hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Ispanaklı pidenin 100 gramında 279 kalori bulunmaktadır. Ispanaklı pidenin 100 gramı 35 gram karbonhidrat, 11 gram yağ, 8 gram lif içermektedir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Karaciğer enzimleri neden yükselir, nasıl düşer?

Emzirirken diyet yapılır mı?

Montignac diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Süt sağlıklı mı yoksa tehlikeli mi?

Beck Depresyon Ölçeği Testi: Kendinizi Değerlendirin

Tüm İçerikler