Ispanaklı Tavuk Sarma

Ispanaklı Tavuk Sarma

kcal
(100 g)

ISPANAKLI TAVUK SARMA KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Ispanaklı tavuk sarma, ana öğünlerde et ve ekmek hakkı yerine tercih edilebilir. Milföy hamuru ile yapıldığı için kalorisi yüksektir. 1 porsiyonda 2 tane bulunsa da ana öğünlerde 1 adet tüketilmesi daha sağlıklıdır.
Sağlık Puanı : 2/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
ISPANAKLI TAVUK SARMA İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ