Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Istakoz (Pişmiş) Kaç Kalori?

30 gr

Köfte Kadar

27
kcal

Karbonhidrat0.16 gr%3

Protein5.7 gr%93

Yağ0.26 gr%4

Karb.

0.16 gr. (%3)

Protein

5.7 gr. (%93)

Yağ

0.26 gr. (%4)

Istakoz (Pişmiş) Besin Değerleri

	100 gr	1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)	0.524	0.16
Protein (g)	19	5.7
Yağ (g)	0.86	0.26
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	146	43.8
Sodyum (mg)	486	145.8
Potasyum (mg)	230	69

	100 gr	1 Köfte Kadar
Kalsiyum (mg)	96	28.8
Vitamin A (iu)	4	1.2
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.29	0.09

	100 gr	1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)	0.524	0.16
Protein (g)	19	5.7
Yağ (g)	0.86	0.26
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	146	43.8
Sodyum (mg)	486	145.8
Potasyum (mg)	230	69
Kalsiyum (mg)	96	28.8
Vitamin A (iu)	4	1.2
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.29	0.09

Istakoz (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Istakoz (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Istakoz (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Istakoz (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Istakoz eti, folik asit, çinko, kalsiyum, magnezyum, potasyum açısından iyi bir kaynaktır. Kolesterol içeriği dana etine göre daha azdır ancak tüketiminde dikkatli olunmalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Stresin zararları nedir?

Postbiyotikler: Bağırsak Sağlığı Ailesinin Yeni Gözde Adayı

Koenzim Q10 nedir?

Gebelikte ne yapmalı/ne yapmamalısın?

Evde yemek pişirmek ruha iyi geliyor!

Tüm İçerikler