BEYAZ ETLER
Istakoz (Pişmiş)

Istakoz (Pişmiş)

kcal
(100 g)

ISTAKOZ (PIŞMIŞ) KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Istakoz eti, folik asit, çinko, kalsiyum, magnezyum, potasyum açısından iyi bir kaynaktır. Kolesterol içeriği dana etine göre daha azdır ancak tüketiminde dikkatli olunmalıdır.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR