Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 4.95 | |
---|
Protein (g) | 9.45 | |
---|
Yağ (g) | 2.3 | |
---|
Lif (g) | 0.0 | |
---|
Kolesterol (mg) | 50.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 106.0 | |
---|
Potasyum (mg) | 168.0 | |
---|
| 100 gr |
---|
Kalsiyum (mg) | 8.0 | |
---|
Vitamin A (iu) | 270.0 | |
---|
Vitamin C (mg) | 8.0 | |
---|
Demir | 5.11 | |
---|
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 4.95 | |
---|
Protein (g) | 9.45 | |
---|
Yağ (g) | 2.3 | |
---|
Lif (g) | 0.0 | |
---|
Kolesterol (mg) | 50.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 106.0 | |
---|
Potasyum (mg) | 168.0 | |
---|
Kalsiyum (mg) | 8.0 | |
---|
Vitamin A (iu) | 270.0 | |
---|
Vitamin C (mg) | 8.0 | |
---|
Demir | 5.11 | |
---|
İstiridye kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için İstiridye besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. İstiridye için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, İstiridye hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! İstiridye, bir deniz yumuşakçasıdır. Salgıladığı salgılarla kabuklarının arasında inci oluşturur. İstiridye gibi deniz ürünleri ağır metal birikimi olabileceğinden için fazla tüketiminden kaçınılmalıdır.