İtalyan Frittata Kaç Kalori?

243
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	3.93159976731
Protein (g)	2.8749098313
Yağ (g)	3.25906922629
Lif (g)	1.20188481675
Kolesterol (mg)	46.0732984293
Sodyum (mg)	52.1692844677
Potasyum (mg)	299.12390925

	100 gr
Kalsiyum (mg)	33.6736474695
Vitamin A (iu)	169.079697499
Vitamin C (mg)	22.3275974404
Demir	1.1548458406

	100 gr
Karbonhidrat (g)	3.93159976731
Protein (g)	2.8749098313
Yağ (g)	3.25906922629
Lif (g)	1.20188481675
Kolesterol (mg)	46.0732984293
Sodyum (mg)	52.1692844677
Potasyum (mg)	299.12390925
Kalsiyum (mg)	33.6736474695
Vitamin A (iu)	169.079697499
Vitamin C (mg)	22.3275974404
Demir	1.1548458406

İtalyan Frittata besin değerlerini öğrendiniz, İtalyan Frittata tarifini öğrenmek için tıklayın

Reklamsız Kullan

İtalyan Frittata kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için İtalyan Frittata besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. İtalyan Frittata için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, İtalyan Frittata hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! İtalyan frittata, yapılırken kullanılan yağ miktarına dikkat edilerek kahvaltılarda veya ana öğünlerde tercih edilebilir. Tüketileceği zaman, 1 porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

D vitamini nedir?

Batı Nil Virüsü nedir?

Kuru incirin faydaları nedir?

Bal: Öksürük için gerçekten etkili mi?

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan