Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Izgara Somon

(175 gr)
Izgara Somon
289
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Izgara somon, ana öğünlerde salata ile tercih edilebilecek omega yağ asitlerinden zengin bir yemektir. Ancak somon yağ içeriği yüksek bir balık olduğu için çok fazla miktarda da tüketilmemelidir. 1 ince dilim kadar tüketilmesi yeterlidir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Izgara Somon
100 gr
Karbonhidrat (g)
2.28828571429
Protein (g)
17.3600857143
Yağ (g)
9.01402857143
Lif (g)
0.246714285714
Kolesterol (mg)
42.8571428571
Sodyum (mg)
43.8742857143
Potasyum (mg)
377.005714286
Kalsiyum (mg)
32.2171428571
Vitamin A (iu)
403.04
Vitamin C (mg)
14.2036285714
Demir
0.4972