Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Jambonlu Mısır Çorbası

Tarifi 315 gr
310
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)16.1893188976
Protein (g)3.59131496063
Yağ (g)2.06120472441
Lif (g)2.27753937008
Kolesterol (mg)3.70078740157
Sodyum (mg)142.01023622
Potasyum (mg)116.911811024
100 gr
Kalsiyum (mg)17.7492125984
Vitamin A (iu)57.1181102362
Vitamin C (mg)2.43943307087
Demir0.548118110236
100 gr
Karbonhidrat (g)16.1893188976
Protein (g)3.59131496063
Yağ (g)2.06120472441
Lif (g)2.27753937008
Kolesterol (mg)3.70078740157
Sodyum (mg)142.01023622
Potasyum (mg)116.911811024
Kalsiyum (mg)17.7492125984
Vitamin A (iu)57.1181102362
Vitamin C (mg)2.43943307087
Demir0.548118110236
Jambonlu mısır çorbası; protein, B1 vitamini, patotonik asit B5 vitamini, folat, niasin B3 Vitamin ve C vitamini, lif, fosfor, magnezyum açısından zengindir. Öğünlerde ekmek hakkından azaltılarak jambonlu mısır çorbası tüketilebilir.