Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
Karb.
5.62 gr. (%27)
Protein
3.71 gr. (%18)
Yağ
11.39 gr. (%55)
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 6.609 | 5.62 |
| Protein (g) | 4.365 | 3.71 |
| Yağ (g) | 13.404 | 11.39 |
| Lif (g) | 1.645 | 1.4 |
| Kolesterol (mg) | 0 | 0 |
| Sodyum (mg) | 7.019 | 5.97 |
| Potasyum (mg) | 446.113 | 379.2 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 43.943 | 37.35 |
| Vitamin A (iu) | 221.472 | 188.25 |
| Vitamin C (mg) | 13.482 | 11.46 |
| Demir | 1.255 | 1.07 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 6.609 | 5.62 |
| Protein (g) | 4.365 | 3.71 |
| Yağ (g) | 13.404 | 11.39 |
| Lif (g) | 1.645 | 1.4 |
| Kolesterol (mg) | 0 | 0 |
| Sodyum (mg) | 7.019 | 5.97 |
| Potasyum (mg) | 446.113 | 379.2 |
| Kalsiyum (mg) | 43.943 | 37.35 |
| Vitamin A (iu) | 221.472 | 188.25 |
| Vitamin C (mg) | 13.482 | 11.46 |
| Demir | 1.255 | 1.07 |
Kabak tatlısının 100 gramında 164 kalori bulunmaktadır. Kabak tatlısının 1 porsiyonu (85 gr) 139 kaloridir. 1 ince dilim ( 60 gr) kabak tatlısı 98 kaloridir. Kabak tatlısının 100 gramı 6.61 gram karbonhidrat, 4.37 gram protein, 13.4 gram yağ, 1.64 gram lif içermektedir.
Kabak tatlısının, 1 porsiyonunda yaklaşık 200 kalori vardır. Tatlı olarak değerlendirildiğinde hamurlu şerbetli tatlılara oranla kalorisi daha düşüktür ancak aşırı tüketilmemelidir. Diyabetli bireyler için uygun değildir.
Sayfayı Paylaş
