Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Geçmiş Olsun Türkiye
Kabak Tatlısı

Kabak Tatlısı

Tarifi
139
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)6.60922641509
Protein (g)4.36547169811
Yağ (g)13.4038301887
Lif (g)1.64469811321
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)7.01886792453
Potasyum (mg)446.113207547
100 gr
Kalsiyum (mg)43.9433962264
Vitamin A (iu)221.471698113
Vitamin C (mg)13.4823396226
Demir1.25503773585
100 gr
Karbonhidrat (g)6.60922641509
Protein (g)4.36547169811
Yağ (g)13.4038301887
Lif (g)1.64469811321
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)7.01886792453
Potasyum (mg)446.113207547
Kalsiyum (mg)43.9433962264
Vitamin A (iu)221.471698113
Vitamin C (mg)13.4823396226
Demir1.25503773585

Kabak tatlısının 100 gramında 164 kalori bulunmaktadır. Kabak tatlısının 1 porsiyonu (85 gr) 139 kaloridir. 1 ince dilim ( 60 gr) kabak tatlısı 98 kaloridir. Kabak tatlısının 100 gramı 6.61 gram karbonhidrat, 4.37 gram protein, 13.4 gram yağ, 1.64 gram lif içermektedir.

 

Kabak tatlısının, 1 porsiyonunda yaklaşık 200 kalori vardır. Tatlı olarak değerlendirildiğinde hamurlu şerbetli tatlılara oranla kalorisi daha düşüktür ancak aşırı tüketilmemelidir. Diyabetli bireyler için uygun değildir.