Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kabaklı Bulgur Pilavı Kaç Kalori?

130 gr

Tabak (Orta)

281
kcal

Karbonhidrat17.29 gr%41

Protein2.47 gr%6

Yağ22.23 gr%53

Karb.

17.29 gr. (%41)

Protein

2.47 gr. (%6)

Yağ

22.23 gr. (%53)

Kabaklı Bulgur Pilavı Besin Değerleri

	100 gr	1 Tabak (Orta)
Karbonhidrat (g)	13.3	17.29
Protein (g)	1.9	2.47
Yağ (g)	17.1	22.23
Lif (g)	2.2	2.86
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	108.5	141.05
Potasyum (mg)	106.5	138.45

	100 gr	1 Tabak (Orta)
Kalsiyum (mg)	17.6	22.88
Vitamin A (iu)	20.5	26.65
Vitamin C (mg)	5.4	7.02
Demir	1.3	1.69

	100 gr	1 Tabak (Orta)
Karbonhidrat (g)	13.3	17.29
Protein (g)	1.9	2.47
Yağ (g)	17.1	22.23
Lif (g)	2.2	2.86
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	108.5	141.05
Potasyum (mg)	106.5	138.45
Kalsiyum (mg)	17.6	22.88
Vitamin A (iu)	20.5	26.65
Vitamin C (mg)	5.4	7.02
Demir	1.3	1.69

Kabaklı Bulgur Pilavı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kabaklı Bulgur Pilavı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kabaklı Bulgur Pilavı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kabaklı Bulgur Pilavı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kabaklı bulgur pilavının 100 gramında 215.8 kalori bulunmaktadır. Kabaklı bulgur pilavının 100 gramı 13.3 gram karbonhidrat, 1.9 gram protein, 17.1 gram yağ, 2.2 gram lif içermektedir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Tahin mideye iyi gelir mi?

Kilonuza değil zinde olmaya odaklanın

Hollywood Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

Böbrek taşının belirtileri nelerdir? Neden oluşur, nasıl tedavi edilir?

Bromelain ödemden kurtarıyor mu?

Tüm İçerikler