ANA SAYFA    KAÇ KALORİ    KABUKLU DENIZ ÜRÜNLERI (PIŞMIŞ)
Besin Arama
Kabuklu Deniz Ürünleri (Pişmiş)

Kabuklu Deniz Ürünleri (Pişmiş)

136 kcal
(150 gr)
Adet
Birim / Tür
Sağlık Puanı : 3/5

Besin Değerleri

Kabuklu Deniz Ürünleri (Pişmiş)
Kabuklu deniz ürünleri, iyi bir protein kaynağıdır. Bununla birlikte fosfor,potasyum,demir mineralleri Doymamış yağ ve omega 3 açısından iyi bir kaynaktır. Doymuş yağ, kolesterol ve ağır metaller de içerir. Bu nedenle sık tüketiminden kaçınılmalıdır.
POPÜLER ARAMALAR
Muz
Bulgur Pilavı
Çiğ Köfte (Etsiz)
Tereyağlı Pirinç Pilavı
GÜNCEL İÇERİKLER

Yoga hareketlerinde yapılan doğru ve yanlışlar #3 Güvercin pozu

Kendi kendimize yoga yapıyoruz ama ne kadar doğru yapıyoruz?

Egzersiz Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0

Hamilelikte balık yemek güvenli mi? Hangi balık nasıl tüketi...

Hamilelikte uzak durulması gereken balık çeşitleri, balığın piştiğini anlama yöntemleri ve dışarda balık yerken dikkat edilmesi gerekenler...

Beslenme Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0
Reklam

Buzdolabında saklanmamalıymış! Ekmek hakkında doğru bildiğim...

Diyetteki yeri, çeşitleri ve saklama koşullarıyla ilgili bu bilgiler sizi şaşırtabilir!

Beslenme Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0

2 dakikalık alışkanlıklarla hayatınıza yeni bir yön verin

Besinleri çiğneme alışkanlığınız ya da küçümsediğiniz daha birçok basit hareketiniz aslında sağlığınızı azımsanamayacak ölçüde etkiliyor!

Motivasyon Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0

Kilo almak için uğraşırken en sık yapılan hatalar

Yağlı beslenmek ya da yemeğin başında çorba içmek sandığınız gibi kilo almanıza değil alamamanıza neden oluyor!

Beslenme Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0

Isıtılıp tekrar yenmesi tehlikeli olan 11 yiyecek

Bazı yemekleri ısıttığınızda bakterilere üremeleri için mükemmel bir ortam sağlıyorsunuz!

Beslenme Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 3
Türkiye’nin en çok kullanılan diyet platformu © 2018
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Norton Güvenli Alışveriş Sitesi
iOS Diyet Uygulaması Android Diyet Uygulaması