diyetkolik.com
Karb.
gr. (%)
Protein
gr. (%)
Yağ
gr. (%)
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 41.5971098266 | |
| Protein (g) | 5.24898431049 | |
| Yağ (g) | 17.4814293972 | |
| Lif (g) | 1.44888521883 | |
| Kolesterol (mg) | 67.5474814203 | |
| Sodyum (mg) | 140.103220479 | |
| Potasyum (mg) | 106.419488026 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 45.0371593724 | |
| Vitamin A (iu) | 53.7076796036 | |
| Vitamin C (mg) | 0.165152766309 | |
| Demir | 0.991503715937 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 41.5971098266 | |
| Protein (g) | 5.24898431049 | |
| Yağ (g) | 17.4814293972 | |
| Lif (g) | 1.44888521883 | |
| Kolesterol (mg) | 67.5474814203 | |
| Sodyum (mg) | 140.103220479 | |
| Potasyum (mg) | 106.419488026 | |
| Kalsiyum (mg) | 45.0371593724 | |
| Vitamin A (iu) | 53.7076796036 | |
| Vitamin C (mg) | 0.165152766309 | |
| Demir | 0.991503715937 |
Kakaolu kekin 100 gramında 357 kalori bulunmaktadır. 1 ince dilim (75 gr) kakaolu kek 268 kaloridir. Kakaolu kekin 100 gramı 41.6 gram karbonhidrat, 5.25 gram protein, 17.48 gram yağ, 1.45 gram lif içermektedir.
Kakaolu Kek, içeriğinde beyaz un ve şeker bulundurması sebebi ile sağlıklı bir tercih değildir. Bu nedenle çok sık tercih edilmemelidir. Tüketilmesi halinde yanında süt grubu bir besin tercih edilmelidir. Sütlü kahve iyi bir seçenek olabilir.
Sayfayı Paylaş
