Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kapari Turşusu

(9 gr)
Kapari Turşusu
2
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kapari, A ve C vitaminlerinden zengin olmasıyla antioksidan özelliği gösterir. Fakat turşu şeklinde tüketildiğinde içerdiği tuz oranından dolayı tansiyon ve kalp hastaları dikkat etmelidir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Tavuklu Sezar Salata
1 porsiyon
583 kcal 455 gram
2
kişilik
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

18.06.2015

 Tartar Soslu Fish Finger
1 porsiyon
406 kcal 202 gram
4
kişilik
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

27.06.2014

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Kapari Turşusu
100 gr
Karbonhidrat (g)
4.89
Protein (g)
2.36
Yağ (g)
0.86
Lif (g)
3.2
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
2348.0
Potasyum (mg)
40.0
Kalsiyum (mg)
40.0
Vitamin A (iu)
138.0
Vitamin C (mg)
4.3
Demir
1.67